Очищение организма содой

Почему соду используют для очищения организма? Какова ее эффективность и польза? Можно ли нанести ей себе вред? Какой схемы приема следует придерживаться для оздоровления организма? Очищение организма Очищение…

Как похудеть
Начинаю худеть

Следующее обсуждение здоровья и сознания носит исключительно информационный характер. Он не написан врачом, не предназначен для диагностики, лечения или выработки рекомендаций для какого-либо конкретного медицинского состояния, а также не оценивается, не одобряется каким-либо государственным органом.

Как похудеть
Где больше белка в курице или говядине

Белок – это мясо животных, которое мы употребляем в пищу. Какой тип мяса мы едим, в данном случае, красное или белое, может зависеть от вкуса, предпочтения или по состоянию здоровья. Мясо является источником белка в нашем рационе и обеспечивает нас цинком и другими витаминами, которые нам нужны.

Как похудеть
тип фигуры

Если вы постоянно следите за своей фигурой, стараетесь держать под контролем свой вес и форму. Вы наверняка слышали о том, что бывают различные типы фигур. И при каждом…

Как похудеть
Как правильно голодать

В статье рассматривается биологический процесс аутофагии. Проанализированы способы улучшения функционирования организма за счет интервального питания. Такой подход к приему пищи позволяет не только улучшить внешний вид, но и оздоровиться.

Как похудеть

В статье рассматриваются основные причины, которые приводят к набору массы тела во время родов и кормления. На основе анализа представлены лучшие варианты похудения без вреда организму матери и…

Как похудеть
Как снизить аппетит

Чувство голода не бывает беспричинным. Но чтобы выяснить, откуда же взялся неуемный аппетит, следует проанализировать свои привычки. Именно в них таится ключ к ответу на вопрос, как похудеть, не измываясь над собой. А вот следующий шаг вас приятно удивит..

Как похудеть
Готовое меню на 1200 ккал в день для эффективного похудения.

В этой статье мы составили оптимальный план питания на 1200 ккал в день. Сосредоточив внимание на низкокалорийной еде, которая поможет организму более эффективно распределять энергозатраты. В план питания…

Как похудеть
Applied Physiology

Исследование проведенное в журнале “Applied Physiology” помогло определить влияние различных типов физических упражнений на организм человека на молекулярном уровне. Аэробные и силовые упражнения по разному воздействуют на гены в…

Как похудеть
молодые мамы

Добрый день дорогие читатели! Мы уже писали ряд статьей на тему как похудеть после родов тут и тут. В данной статье мы даем практические советы, которые помогли уже…

Как похудеть
Adblock
detector